L’association « l’aubépine » propose un apprentissage de gestes simples et quotidiens, de responsabilité face à nos déchets, notre rapport à l’eau et à la terre, dans une ambiance où alterneront cercles de partages, moments de silence, de plaisirs, de soins du corps, avec une cuisine équilibrée et biologique.
À l'aubépine, nous apprenons à reconnaître, ramasser les plantes comestibles sauvages et à les préparer en savoureux menus, colorés et riches énergétiquement
À partir de l'Aubépine, des sentiers vous conduisent de joyaux romans en merveilles naturelles de vignoble. Certaines randonnées guidées seront silencieuses afin de goûter au maximum du moment présent
La cuisine est soignée, et constitue un merveilleux potentiel énergétique tout en étant légère et équilibrée. Des cours sont dispensés, en programmes spécifiques en fonction de la saison.
Pour votre détente, deux possibilités de vous faire masser en séance individuelle : soit massage a l’huile ou massage AMMA, massage japonais qui se pratique habillé, il stimule et en même temps détend en profondeur. Pendant les stages, plusieurs semaines par an, des séances d'apprentissage du massage seront proposées.
Des séances matinales seront proposées pendant les stages, basées sur le yoga, la gymnastique douce, elles préparent le corps à l'activité de la journée et le réveille en douceur.
Après chaque séance de yoga il vous sera proposé une séance de relaxation silencieuse ou guidée.
Plusieurs fois par an, soit en week end ou une semaine, nous vous proposons des temps propices à un nettoyage en profondeur, guidés par des professionnelles.
Liés à l'habitat écologique, construction en paille, chauffe eau solaire, piscine naturelle, épuration des eaux par les plantes (phyto-épuration), permaculture.
Les couleurs agissent sur nous de façon surprenante !
Page mise à jour le 25 Février 2007